淄博市心理健康知识讲座巡讲活动走进市保安公司

  为深入贯彻落实党的二十大精神，践行“以人为本”的发展理念，进一步关心职工身心健康，帮助职工科学应对工作和生活中的压力，7月9日下午，市卫健委医政科副科长宿涌涛，淄博市第一医院心理科副主任医师、中级心理治疗师冯海霞走进市保安公司，带来心理健康专题知识讲座。

  冯海霞主任以《调整情绪 缓解压力 拥抱阳光人生》为主题，以“理论+案例+互动”的立体化授课模式，围绕“情绪、压力的识别与调整”两大核心展开讲解。通过一组组生动的临床案例，揭示了现代职场人常见的情绪陷阱，随后结合国企职工工作场景，剖析了“任务叠加压力”“家庭工作平衡”等典型问题的深层成因，并提出“蝴蝶拍”等可操作的情绪调节工具，引导广大职工更好地疏导情绪、缓解压力，更好地调节心理状态，提升抗压能力。

  此次讲座在热烈的掌声中圆满落幕。职工们纷纷表示，不仅收获了情绪管理的“实用工具箱”，更感受到了党组织的温暖关怀。未来，市保安公司将继续以党建为引领，用心用情做好职工服务工作，让“阳光心态”照亮每一位奋斗者的前行之路，为企业高质量发展注入持久动能！